Navelchakrat

Kallas även sakralchakrat 

Nedanför naveln 

Kroppsområde: äggstockar, testiklar, livmoder, urinblåsa, njurar, mjälte

Färg: orange 

Kristallförslag: karneol 

Obalans: ryggsmärtor, nedstämdhet, menssmärtor, depression, humörsvängningar, beroenden, behov av yttre stimuli, skuld, kan inte njuta av livet

Balans: fylld av energi, nöjsamhet, självförtroende, kreativitet, flow

Affirmation: Jag är kreativ, stark och fylld av energi. 

​

Rensar auran. Förknippad med den fysiska delen av oss.  

För att balansera navelchakrat kan du vara ute i naturen och göra yogapositioner som öppnar upp höftpartiet som krigaren.